Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 63,30g | Carb: 156,18g.
Pranzo: Ayam Kecap, Terong Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, So Nice Sosis Ayam, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Altro: Pisang Mas, Kapal Api Special Mix, Roma Arden Tender Bite Cookies. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di estee3mail
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