Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 132,34g | Carb: 128,86g.
Colazione: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Vici Лосось Слабосоленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лидл Куриная Грудка Лидл, Окское Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Арахисовая Паста. Pranzo: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|