Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 87,26g | Carb: 56,41g.
Colazione: Lidl Pan de Centeno, Hacendado Chocolate Negro 99%. Pranzo: Hacendado Brócoli, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Altro: Hacendado Leche de Almendras Zero, Manzana, Mercadona Yogur de Soja Natural. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samuel89CE
|