Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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535 kcal
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Gras: 5,19g | Prot: 17,27g | Carb: 102,30g.
Pranzo: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Snacks/Altro: Raisins, Pomme. Di più...
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2482 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique 1 - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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