Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
702 kcal
|
Gras: 13,24g | Prot: 39,29g | Carb: 109,76g.
Colazione: Apel, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Sambal Matah, Ikan Layang, Nasi Merah. Cena: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Es Teh. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
|