Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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123,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 9,20g | Prot: 86,00g | Carb: 53,80g.
Cena: Heinz Baked Beans, Waitrose Easy to Cook Cajun Chicken Breasts. Di più...
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3835 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 4 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albyoz
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