Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 66,68g | Prot: 68,25g | Carb: 28,72g.
Colazione: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ляховичок Сметана 30%, Сливочное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Морковь, Лук, Сердце Свиное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Брынза, Яйцо Куриное. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vladi_
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