Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 85,14g | Carb: 203,58g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Alfamart Basreng Pedas, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Neo Coffee Caramel Machiato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DyahTyas93
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