Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 85,31g | Prot: 198,69g | Carb: 295,85g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Bounty Bounty Barretta, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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