Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 37,40g | Prot: 107,79g | Carb: 160,00g.
Colazione: Лаваш, Европа Кокосовое Молоко. Pranzo: Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Капуста тушёная. Cena: Лаваш. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|