Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2829 kcal
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Gras: 115,59g | Prot: 118,96g | Carb: 332,79g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Divella Ottimini alle Mandorle. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Pesca, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Olive Verdi Farcite, Finocchio, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Loacker Gelato Biscotto, Noci, Castagne, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Barretta Proteica Hazelnut, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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