|
Перекус на 163 ккал Кефир 1% и инжир.
|
1847 kcal
|
Gras: 81,52g | Prot: 121,40g | Carb: 160,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хамон, Disas Икра Кижуч, Круассаны (с Маслом). Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Casademont Хамон Серрано, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай Несладкий, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Кефир 1%, Инжир. Di più...
|
|
1699 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniram040
|