Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 75,60g | Carb: 196,46g.
Colazione: Homesoy Soy Milk, Peanut Butter, Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mariza Selai Nanas, Kraft Singles. Pranzo: Fried Tofu , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Tortilla, Chicken Breast, Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Boiled Egg, Lettuce, Onions. Snacks/Altro: Papaya, WRP WRP Active Body Shape Chococino, Pineapple. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chrisevani
|