Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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53 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 77,30g | Carb: 279,70g.
Colazione: Milbona Leite Achocolatado. Pranzo: Pão de Mistura, Continente Fiambre da Pá, Banana. Cena: Continente Iogurte Magro Morango, Nonna Mia Tagliatelle, Dia Hamburguer de Frango. Snacks/Altro: Pão de Leite, Amêndoas de Chocolate, Delice Mousse de Chocolate, Milbona Leite Achocolatado, Continente Equilibrio Cereais de Arroz e Trigo Integral, Continente Iogurte Magro Natural Adoçado, Kiwi. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro - 5 ore, Guidare - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
12 mar 15 da utente: qaz6
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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