Diario di titikvania, 04 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
74,4 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 24,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1267 kcal Gras: 39,91g | Prot: 64,27g | Carb: 173,83g.   Colazione: Teh Tawar, Stroberi, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Quaker Oat. Pranzo: Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Daun Bawang (Loncang), Sosis Ayam, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Daging Sapi, Wortel, Kembang Kol. Cena: Tahu, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Permen, Greenfields Strawberry Yogurt, Jambu Kristal. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di titikvania


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