Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 116,87g | Carb: 193,90g.
Colazione: Роскар Яйцо Варёное , Огурец, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Овсяные Хлопья, Нектарин, Малина. Pranzo: Помидоры Черри, Курица с Фасолью и Перцем. Cena: Olmish Манго Сушеное, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Селедка под Шубой Диетическая, Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Segnis
|