Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 90,99g | Prot: 101,06g | Carb: 169,68g.
Colazione: Помидоры, Окей Молоко 1,5%, Арбуз, Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль. Pranzo: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Сметана 15%, Бкк Чак-Чак, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Курица Вареная, Вдохновение Конфеты, Приготовленные Грибы (с Жиром), Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Борщ с Курицей, Шоколад. Cena: Картофельное Пюре, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|