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Buenos días! este es mi peso después de 10 días sin entrenar+regla+COVID!! Yo que pensaba que ya no había 🤣🤣 en fin, lo estoy pasando como un resfriado fuerte y ya está. Ánimo y a por la semana gente!!
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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414 kcal
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Gras: 18,40g | Prot: 10,44g | Carb: 50,40g.
Colazione: Sondey Choco Chip Cookies de Cacao, Hacendado Leche Semidesnatada. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
ten cuidado de retomar el ejercicio, hazlo cuando estés 100% recuperada. El COVID es muy peligroso, al menos a mí me dejó fatal durante semanas
09 ott 22 da utente: anitasweis
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Gracias Anita! A mi también me está costando recuperarme al 100% pero si, despacio y con buena letra
10 ott 22 da utente: Tkvl9
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