|
10 ДЕНЬ КБЖУ–1430 Вес: 48.5 Активность: 9 тыс шагов, 20 мин тренировки на пресс Вес наконец-то сравнялся с тем, который указан в фс. Это успех, тк я долго не могла взять себя в руки и закончить череду кп. Но я верю, что у меня вновь всё получится🌸
|
1425 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 86,31g | Carb: 133,70g.
Colazione: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Бананы, Хороль Сметана 15%, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Творог 9%, Клевер Молоко 6%. Pranzo: Яблоко, Beauty.Fit High Protein Nature Bar Crunch, Фуджи Онигири с Угрем . Cena: Говядина Отварная, Семга Слабосоленая, Orbit Жвачка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Di più...
|
|
 Commenti
Расскажите про эти батончики? Вам они нравятся? Какое у них кбжу? И какая цена?😊🙏
08 ott 22 da utente: Nichka_ptichka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenia Nyukgelce✨
|