Diario di nancy ya, 04 ott 22

Две вкусняхи только для меня, т.к. муж шоколад не ест. Без яиц, на растительном масле и с каплей сахара (не люблю сладкий шоколад).
Что то вроде очень мягкой картошки.
Две штуки на 400 ккал. Ни фига не ПП, это ж десерт, он для души.

2191 kcal Gras: 52,83g | Prot: 135,79g | Carb: 285,93g.   Colazione: Белый Город Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Темный 61% Какао с Утонченным Вкусом из Никарагуа, Голден Яблоко , Мёд, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Danone Творог Мягкий 0%, Черноплодная Рябина. Pranzo: Подсолнечное Масло, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Сахар. Cena: Голден Яблоко , Бердский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Любятово Хлебцы с Отрубями, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Snacks/Altro: 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. Di più...

151 supporter    Supporta   

Commenti 
я даже аромат почувствовала через экран 🤤🤤🤤🤤 
04 ott 22 da utente: TamaraTerziyan
Сейчас как Гомер в куст отойду. Оставить сырник на тарелке????🙀 Я удаляюсь… 
04 ott 22 da utente: leo zvo
Ира, ну это мы посчитали и съели. У нас вписано - значит надо, а точнее, можно съесть. А он как животное, ест по голоду. Может мимоходом подойти к буфету, запустить лапу в контейнер с грецкими орехами и съесть сколько в руку влезет. Кто знает, может там целых 50 грамм? А может даже 60? 😂😂😂 
04 ott 22 da utente: nancy ya
Крайнее предложение,не просто слова,а истина 👌 
05 ott 22 da utente: SonyMak
SonyMac, ну действительно, десерт у меня - это же на сдачу по калориям. Это когда уже наелась, белок и клетчатку набрала, и можно себе что то позволить. Я лучше съем маленькое калорийное пирожное, которое сделала как я люблю - с шоколадом, мёдом, сахаром, маслом, чем большой овсяноторт. Овсяноторты я тоже конечно делаю, низкокалорийные, с творогом и сахзамом, но это для еды, для живота, они насыщают.  
05 ott 22 da utente: nancy ya
Nancy Ya, согласна полностью. 
05 ott 22 da utente: SonyMak
А удовольствие,есть удовольствие 👌 
05 ott 22 da utente: SonyMak
а можно рецепт? 
05 ott 22 da utente: KiraS_ArkanekS
Обычное подсолнечное масло. Рафинированное.  
05 ott 22 da utente: nancy ya
Рецепт ниже в комментариях  
05 ott 22 da utente: nancy ya
а в микроволновке такое запечется? нету духовки 😔 
05 ott 22 da utente: msumarusia
В микроволновке не пробовала, не знаю.  
05 ott 22 da utente: nancy ya
Вообще-то, я так и предположила! 😄😉👌 
06 ott 22 da utente: lia-osteo
Мой муж тоже почти не ест шоколад, а конкретно эти мои фонданы с кремом и грецкими орехами ему понравились. ☺️ 
06 ott 22 da utente: lia-osteo
Лия, моему нельзя шоколад. А так то он любит, просто вынужден отказаться. А фонданы у тебя красивые, они кому хочешь понравятся  
06 ott 22 da utente: nancy ya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nancy ya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.