Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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515 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 52,91g | Carb: 13,50g.
Colazione: Don Simon Fruit Juice, Mercadona Leche Semidesnatada. Pranzo: Carne. Cena: Hacendado Jamón York, Queso Fresco. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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