Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2692 kcal
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Gras: 80,85g | Prot: 155,85g | Carb: 333,63g.
Colazione: Dia Chocolate Negro, Myprotein Hurricane XS, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Dia Flocos de Aveia. Pranzo: Chouriços, Azeite, Vinagre, Tomates, Arroz de Frango. Snacks/Altro: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Iogurte Slim 0% Aroma Morango, Fiambre de Peru, Pão de Trigo Integral, Dolce Gusto Chococino, Banana, Panquecas de Aveia e Banana, Panquecas de Aveia e Banana, Banana, Clementinas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jbernard900
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