Diario di SanechkaAndreevna, 05 ott 22

Всем доброго денёчка!
Как перестать хотеть есть торты и конфеты ?
Прям не хватает силы воли … 😞

679 kcal Gras: 25,63g | Prot: 26,42g | Carb: 84,46g.   Colazione: Жареное Яйцо, Батон. Pranzo: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Слобода Майонез, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: MacCoffee Кофе Gold Latte. Di più...


Commenti 
просто их не покупать 
04 ott 22 da utente: na5599632
Здравствуйте . Вы писали, что строго считаете калории и выписываетесь в 1к . Скажите, а как быть с блюдами? Если на обед я готовлю гуляш, как мне внести его в приложение ? 
11 ott 22 da utente: ТА_со_мной
Так и вводите - гуляш из ( какое мясо) и вводите сколько грамм  
11 ott 22 da utente: SanechkaAndreevna
В приложении есть почти все блюда 😊 
11 ott 22 da utente: SanechkaAndreevna
Как вариант - повысить жиры и белок и снизить угли в рамках вашего суточного калоража. 
11 ott 22 da utente: Верданди

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SanechkaAndreevna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.