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вечеря. Все гриль.
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1313 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 76,61g | Carb: 130,88g.
Colazione: Кофе, Arla Skyr Sour Cherry. Pranzo: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Борщ со Свининой, King Hummus. Cena: Молочный Мир Сыр Гриль, Кукуруза Вареная, Rakvere Детская Колбаса, Тофу. Snacks/Altro: Landliebe Манный Пудинг. Di più...
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1518 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 22 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di me4tatelniza
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