Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 85,05g | Prot: 126,33g | Carb: 249,65g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Марципановый Рогалик, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вкусвилл Йогурт "Греческий", Нектарины, Киви, Голубика, Виноград, Сливы, Молодел Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог, ZINT Collagen, Вкусвилл Сыр Полутвердый Фасованный "Тильзитер", Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Now Foods Omega-3. Cena: Зеленый Перец, Помидоры, Овощное Рагу, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Яблоко, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|