Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 132,92g | Prot: 87,97g | Carb: 30,24g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Кефир 3,2%, Narmak Мука Кокосовая, Гринко Яйца Куриные, Сельдь Соленая. Pranzo: Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Ашан Шампиньоны. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaSnezh
|