Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 71,11g | Carb: 128,56g.
Colazione: Aardbeien, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Tijgerbrood Bruin, AH Provençaalse Kipfilet, Lidl Rucola Slamelange, AH Snacktomaatjes. Cena: Gwoon Cornetto, AH Verspakket Prei Kerrie Ovenschotel. Snacks/Altro: Aldi Runder Rookvlees. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smartiene
|