Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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367 kcal
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Gras: 6,72g | Prot: 37,43g | Carb: 42,30g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Pranzo: Магнит Минтай Отварной, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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2595 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.olga_and
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