|
|
2944 kcal
|
Gras: 79,57g | Prot: 208,77g | Carb: 342,20g.
Colazione: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Nescafe Classic, Ikan Tongkol, Pisang, Putih Telur. Pranzo: Filippo Berio Olive Oil , Brown Rice (Medium-Grain), Dada Ayam. Cena: Ikan Tongkol, Putih Telur. Snacks/Altro: Alpukat, Malino Peanut Butter, Javara Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
|
|
 Commenti
air es itu ngaruh bgt ya?
06 ott 22 da utente: endanghandayani
|
tuh artis koreanya namanya siapa bang??
06 ott 22 da utente: nia-nai
|
Air es ngaruh apa? Yang masuk 0 kalori kok bikin gendut?
06 ott 22 da utente: madnessz
|
air es itu ga bikin gendut kok asalkan ga isi pemanis. malahan air yang suhunya dingin maupun panas itu jika diminum malah ngebakar kalori kita. karena jika air yg suhunya dingin atau panas itu masuk ke dalam tubuh, tubuh akan bekerja untuk menyesuaikan suhu air agar sesuai sma tubuh kita, dan itu memerlukan kalori
06 ott 22 da utente: putricandra
|
bantu jawab mba nia-nai: park shin hye
06 ott 22 da utente: sharaziva.jochebed
|
tambah satu lg donk 😬 udah plank 30menit tp perut ga rata2 😆
06 ott 22 da utente: dxxiix
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrey andrian
|