Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 22,59g | Prot: 81,38g | Carb: 72,35g.
Colazione: Herbalife Barra F1 Express Chocolate . Pranzo: A Leiteira Mousse de Manga, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Batatas em Palitos, Bife de Peru Grelhado. Cena: Herbalife F1 Banana. Snacks/Altro: Herbalife Barras de Proteinas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di patymarcs
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