Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2015
|
77 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 90,75g | Carb: 228,05g.
Colazione: Lorado Икра из Кабачков, Бутерброд с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мистраль Рис Кубань, Пассим Гречка, Каждый День Тилапия, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|