Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2503 kcal
|
Gras: 76,03g | Prot: 140,74g | Carb: 300,32g.
Colazione: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Udang Goreng, Prochiz Gold Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Jagung Rebus. Cena: Nasi Goreng, Yakult Yakult, Cireng, Garuda Chocolatos Mini Sweet Cheese. Snacks/Altro: Muscle First Pro Creatine, Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dycka P
|