Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 46,18g | Prot: 54,97g | Carb: 131,81g.
Colazione: Перекресток Виноград Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грейпфрут, Шампиньоны, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Pranzo: Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. Cena: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Сердце Куриное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|