1193 kalori ile gün biter. Meyhane pilavı ve kavurma.. Ben orucuma başlıyorum :))
|
1195 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 70,69g | Carb: 145,91g.
Colazione: Kuru İncir, Ceviz, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği, Kabak, Yumurta. Pranzo: Sütlü Kahve, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, XRoll Xbar. Cena: Emin Dana Kuşbaşı, Yoğurt, Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
Storia del Peso di bsra.99
|