Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 17,59g | Prot: 51,07g | Carb: 80,69g.
Colazione: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Sushi, Dada Ayam, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakpao. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di GithaK
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