Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 70,02g | Prot: 43,44g | Carb: 126,77g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Pranzo: Angel Cakes Эклер, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Сервелат, Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|