Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 60,04g | Prot: 142,73g | Carb: 121,35g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Банан, Груша, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Перекресток Авокадо , Индилайт Медальон из Индейки , Льняное Масло, Гречка, Филе Индейки. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Solvie Печенье Mocca Latte, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiargl
|