Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 58,40g | Carb: 125,23g.
Colazione: Kibon Fruttare Morango, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Pranzo: Batatas Fritas, Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Salgadinho de Festa. Di più...
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1652 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kenia PN
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