Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 76,28g | Prot: 57,47g | Carb: 174,32g.
Colazione: Equal Sweetener, Dairy Farmers Thick & Creamy Light Yoghurt Strawberry, Oranges , Poached Egg , Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Farmdale Light Milk, Coffee. Pranzo: Coles Thin Beef Sausages, Carrots, Broccolini, Oranges, Green Peas (Frozen) , Potato, Cooked Parsnips, Cauliflower . Cena: Oh So Natural Wholefoods Coconut & Apricot Muesli, Farmdale Light Milk, Almonds . Snacks/Altro: Coffee, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Bulla Creamy Classics Vanilla, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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