Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 90,02g | Carb: 80,44g.
Colazione: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Простоквашино Молоко 3,2%, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Батон Нарезной, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Cena: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Bridel Blue Cheese. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|