Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2015
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50 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 99,62g | Carb: 287,57g.
Pranzo: Salade Verte, Légumes Crus. Cena: Grany Moelleux Fruits des Bois, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan St Pierrellin, Herta Tendre Noix Supérieur, Karéléa Palmiers Dorés Karelea, Salade Verte, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Bjorg Galettes de Maïs, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. Di più...
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1780 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 3 ore, Stare seduti - 6 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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