Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 45,28g | Prot: 68,83g | Carb: 306,81g.
Colazione: FruVita Jogurt Brzoskwinia-Marakuja, Winogrona, Jabłko, Konspol Krakowska Drobiowa, Masmix Masmix Klasyczny, Chleb Żytni, Cukier, Kawa (Parzona z Fusów), Banan. Cena: Crownfield Choco Chico, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Kawa z Mlekiem, Rolnik Buraczki Tarte, Masmix Masmix Klasyczny, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Crownfield Choco Chico, Mleko z 2% Tłuszczu, Konspol Krakowska Drobiowa, Biedronka Bułka Grahamka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Gruszki, Jabłko. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miraclee9191
|