Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 105,41g | Carb: 200,23g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Plein Sud Succo di Frutta Ace, Balocco Biscotti Vita Mia senza Zuccheri Aggiunti . Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini. Cena: Fettina Impanata, Mela Cotogna, Torta di Mele, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Esselunga Catalogna, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Snacks/Altro: Mirtilli, Caffè Espresso, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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