Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 96,02g | Carb: 148,67g.
Colazione: Talas, Bakwan, Buah Pir, Nanas. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus. Cena: Mangga, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Tahu Gejrot. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurulkzulf
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