Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 69,51g | Prot: 101,37g | Carb: 144,81g.
Colazione: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо, Творог 5%, Рис. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Помидоры, Суп пюре из чечевицы. Cena: Вареное Яйцо, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Котлеты свинокуриные. Snacks/Altro: Кексы творожные 5%, Данон Йогурт 2,5%, Приготовленная Тыква, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|