Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 28,48g | Prot: 37,79g | Carb: 102,86g.
Colazione: Окраина Колбаса Веганская, Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Махеевъ Джем Клубничный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Виктория Бефстроганов из Печени, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кленовый Сироп, Авида Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shishik777
|