Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 68,90g | Prot: 110,77g | Carb: 117,46g.
Colazione: Творог 5%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Яичница. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белозорие Сыр Архангельский, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Реал Кура Гриль. Snacks/Altro: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Перекресток Инжир Свежий. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sv-lana2008
|