Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 77,98g | Prot: 75,33g | Carb: 252,30g.
Colazione: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kacang Tanah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Pranzo: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Altro: Sari Roti Burger Bun, Goldenfil Choco Crunchy. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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