Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 69,68g | Carb: 146,14g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Балтийский Хлеб Ролл с Красной Рыбой, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Cena: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубец. Snacks/Altro: Фисташки, Помело. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di grek760
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