Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 97,69g | Carb: 116,78g.
Colazione: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Cachoeirinha Mussarela, Tomates, Pullman Pão Integral Original. Pranzo: Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Joelho de Porco, Tio Jorge Feijão , Arroz Branco (Cozido). Cena: Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Yoki Canjica de Milho. Snacks/Altro: Patinho Grelhado. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danialvesm
|